Valmennusohjeita:

tiistai 24. huhtikuuta 2012

Tiedote: uusi valmennusyhteistyö julki

Eilen TV-kovaa töistä kotiin juostessa Koivukylän seutuvilla natiivi puistojen mies kannusti "Vauhtia lisää!". Paikallisella Vantaan radanvarsilähiöiden möreällä puheparrella huudettuna tuo kuulosti todella hienolta. Mutta hän oli niin oikeassa. Vauhti oli liian hiljainen. Liekö  puistonpenkkivalmentajan ohjeen ansiota, että tänä aamuna flunssan jäljiltä koholla olleet juoksusykkeet olivat tippuneet yhdessä yössä 10 napsua. Toisaalta vanha faktahan on se, että vaivoihin ja kolotuksiin auttaa TV-kova juoksu. Puistonpenkkikoutsit ovat Korsossa ja muissa radanvarren onnellisissa kylissä ennenkin auliisti jakaneet valmennustietouttaan. Näissä ohjeissa on aina piillyt totuuden siemen tai kenties jopa ituja.

Treenit on ihmisen parasta aikaa.

Lasten suusta kuultua

Harjoittelu se on mikä kannattaa. Roosa tokaisi kiipeilytelineellä roikkuessaan: "Vahvistan käsiä, että jaksan nostaa taloja".

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti